언제 부턴가 기존 연예인 뿐만이 아니라 잘 관리되어진 몸을 뽑내는 일반인들이 보디&피트니스 대회 수상이나 SNS를 통

 

해 매력 만점의 몸을 자랑하며 스타 배우들 부럽지 않은 대중들의 관심을 받으며 , 연예계에 데뷔를 하거나 다양한 분야의 모

 

델, 또는 프리랜서 트레이너, 피트니스 BJ등 여러 분야에서 주가를 올리고 있습니다.

 

대중의 감탄을 받는 몸을 만들게되면 곧 경제적인 부로 이어지는 경우가 많다 보니 더욱 더 몸짱이 되려는 사람들이 늘어나고

 

있는것이 현실입니다.

 

하지만 이런 SNS스타로의 욕심이 아니더라도 운동이라는 순기능은 혼자사는 싱글족들의 가장 대표적인 우울증 해소 방법이

 

기에  삶의 무료함과 우울증 그리고 자존감이 떨어지는 감정적 고통을 겪고 있는 싱글이라면 몸짱 스타들의 사진이나 동영상

 

을 보며 열심히 운동하여 몸을 단련해보는 것을 권하고 싶습니다.

 

실제로 많은 몸짱 스타들이 무력감과 우울증 그리고 몸에대한 핸디캡을 극복해보려 운동을 시작하고, 몰입했다가 자신의 직

 

업으로까지 운동이 확장되었다고 말하고 있습니다.(예: 몸장아줌마 정다연, 숀리등등)

 

오늘은 대중에게 알려진 몸짱 스타들이 참여한 대회들은 어떤것들이 있는지 그리고 수많은 보디&피트니스 관련 대회들 중 최

 

근 대중의 주목을 받고있는 대회는 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 머슬마니아

 

 

 

 

 

 

이 대회를 통해 대중적 관심을 받은 사람들은 유승옥 , 이연, 숀리부터 최근에 자주 신문에서 보게되는 최설화까지 많은 사람

 

들이 이대회를 통해 자신의 멋진몸을 알렸습니다.

 

 

 

 

2. 나바코리아

 

1950년에 정식으로 조직된 NABBA가 창설되었습니다.

 

현재 NABBA International 협회는 50개국 이상의 나라로부터 지지를받고 있습니다.

 

NABBA 호주, NABBA 독일, NABBA USA, NABBA 이탈리아,NABBA 남미연합인 SudAmerica 등 여러 국가에서 자신의 NABBA

 

조직을 가지게 되었습니다.

 

각 지역에서 선발된 선수들은 European 그리고Universe 챔피언쉽에 참가하여 자신의 기량을 전 세계 여러 선수들과 함께 겨

 

루고있습니다.

 

 

나바 코리아는 체육학과 출신으로 보디빌딩을 하며, 피트니스 트레이너로서도 활동하던 송재민 대표가 보디빌딩 유학을 떠나

 

서 나중에 NABBA Intnational과 WFF Internatonal로부터 Korea president로 임명되면서 시작되었습니다.

 

2012년 귀국하여 한국의 보디빌딩 •피트니스 문화를 국내 대중들에게 전파하고 국내의 피트니스 문화를 세계로 진출시키기

 

위하여 국내의 보디빌딩 •피트니스계의 인사들과 함께 NABBA/WFF 코리아를 창립하게 되었습니다.

 

1년여의 기획을 거쳐서 2013년 8월 15일 서울 스위스 그랜드 힐튼 컨벤션 센터에서 NABBA/WFF Korea Chamiponship 2013

 

을 개최하였으며, 국내 보디빌딩 •피트니스 대회로는 사상 최고인 약 3500명의 관람객이 방문했으며, 국내 최고의 보디빌더

 

김준호선수가 NABBA 종합우승을 차지하였습니다. 이후로 꾸준히 대회를 개최하며 권위를 쌓아가고 있습니다.

 

대중적으로 알려진 수상자들은 애플힙으로 이름을 알린 심으뜸, 우리나라 보디빌딩의 거목 김준호 , 황아영, 서리나등 많은 선

 

수들이 있습니다.

 

 

3. 미스 섹시백 대회

 

건강하고 글래머한 뒤태 미인을 선발한다는 취지의 대회로 매니지먼트 회사 신인개발팀에서 일하는 앤드류박 ESN 코리아 대

 

표와 연기지도를 하는 KS 트레이닝센터 양규석 대표가 제작하는 일종의 이쁜 엉덩이 선발 대회입니다. 대회특성상 엉덩이만

 

보고 뽑는것 같지는 않네요. 전체적으로 몸이 좋아야 엉덩이도 돋보일수 있으니까요 ㅎ ㅎ 

 

시작된지 얼마 안됐지만 섹시를 표방한 대회로 대중의 호기심에 이끌어내서 짧은 기간에 인지도를 높힌 대회입니다.

 

다양한 분야에서 일하는 일반인들이 참가하고 있습니다. 하지만 엉덩이 선발이란 성적인 이미지를 타이틀로 걸어서일까요...

 

성인 컨텐츠로서의 방송판권과 성형회사 협찬등, 투자가 순조롭게 이루어진 반면 이미지의 고급화가 어려운 측면이 있어서 

 

나바코리아에서 애플힙으로 대중적으로 스타가된 심으뜸같은 대중 몸짱스타는 아직 나오지 않고 있습니다.

 

피트니스 대회라지만 부분 모델에 가까운 컨셉인것 같네요.

 

 

 

 4. 기타

 

코리아 피트니스 스타 챔피언쉽, 다이어트 엑스포 피트니스 대회등등  우리나라 각 시,도 별로 보디빌딩 협회에서 주관해서 매

 

년 많은 대회들이 열리고 있습니다!

 

그리고 피트니스 대회와는 다소 거리가 있는 모델선발에 가까운 컨테스트이지만 대중적으로 특히 일반 남성들에게 많은 관심

 

을 받고 있는 맥심 코리아에서 주관하는 미스 맥심 선발전도 있습니다. 엄상미등 많은 모델들이 주목을 받았습니다.

 

  

 

몸이 좋은 사람들을 보면 운동이 막 하고 싶어지시죠?

 

운동은 싱글생활에 꼭 필요한 건강관리 필수 조건이라 생각합니다.

 

몸짱이 되어 사람들의 관심을 받는것이 목표라기 보다는 자신의 건강하고 의욕넘치는 싱글 삶을 위해서 자기몸에 꼭 시간 투

 

자하시길 바랍니다. 그리고 편하게 운동한다는 기구들이 홈쇼핑에 많이 나오는데요, 땀 흘리지 않고 살뺀다는 생각은 공부안

 

하고 대학 가겠다는 말과 같다고 생각합니다. 편하게 살빼려는 분들 생각바꾸시길 바래요.

 

힘들어야 근육도 단단해지고 체력도 좋아집니다.

 

자기가 감당할 수준의 운동으로 꾸준히 해보세요.

 

요즘은 트레이너들이 올려 놓은 좋은 동영상들이 유튜브에 많아서 집에서도 얼마든지 기구 없이도 운동을 할 수 있습니다.

 

꼭 여러분도 몸짱되어서 즐거운 맘으로 활기차게 일상을 보내시길 바랍니다.

 

운동이 어려우시거나 재미없으시면 서울 둘레길을 걸아보시는것도 추천드립니다. 서울과 근교에 생각보다 많은 둘레길들이

 

있습니다. 기회가 되면 서울의 둘레길도 정리해서 알려드리겠습니다. 

 

경기 침체와 관계의 가벼움으로 침울해지기 쉬운 싱글분들 운동을 통해 생각도 긍정적으로 만들어 가면 좋겠습니다.

 

 

 

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